چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟

اگر عادت دارید بلافاصله پس از بیدار شدن نوشیدنی گرم مصرف کنید، می‌توانید به جای قهوه از گزینه‌های ملایم‌تری مانند چای گیاهی یا آب گرم با لیمو استفاده کنید. یکی از دلایل اصلی که توصیه می‌شود قهوه را با معده خالی مصرف نکنیم، تأثیر آن بر ترشح اسید معده است.